Kinesio-taping
Kinesio-taping of Medical Taping is een techniek gebaseerd op het natuurlijk genezingsproces van het lichaam. Spieren zorgen niet alleen voor de bewegingen van het lichaam, maar ook voor de bloedsomloop, het lymfestelsel en de lichaamstemperatuur. Wanneer de spieren niet naar behoren werken, kan dit leiden tot verschillende klachten.
Behandeling
Kinesio-taping ziet er uit als sporttape, maar de werking is fundamenteel anders. Sporttape fixeert de spieren om de beweeglijkheid te verminderen, waar kinesio-taping de spieren juist probeert te activeren. De tape is rekbaar, zoals de huid zelf. Aangebracht onder een lichte rek, oefent de tape een liftend effect uit op de opperhuid. Door de ontstane drukvermindering wordt de doorbloeding en lymfe-afvoer verbeterd.